明日は意外と滝汗(笑)、ヨガのお話をお伺いしまーす(^^♪

ご訪問いただき、ありがとうございます。

 

 

 

「きっとみつかる.com＆女磨き会」代表

fmGIGラジオ「きっとみつかるあなたのハッピー」パーソナリティ

薬剤師、サプリメント＆ダイエットアドバイザー

ヘルスフート゛＆SDGsフード研究家

 

 

 

 

神縁美優希(えにしみゆき)です。

 

 

 

 

明日、オンエア

 

 

fmGIGラジオ

「きっとみつかるあなたのハッピー」

のステキなゲスト様は

 

 

モデル、ヨガインストラクター

「Punnagai . (プンナガイ)笑顔」の

 

SATOKO さんです。

 

■ブログ　http://ameblo.jp/biebieyoga/
■Instagram　　punnagai_yoga_room

■ライン公式アカウント　https://qr-official.line.me/sid/L/654oxgwc.png?shortenUrl=true

■HP（制作中）　https://punnagai-yoga.com/ 

 

 
SATOKOさんは、

 

現在、モデル事務所スタジアムプロモーションに所属

されていて、

 

関西を中心に

モデルとしても活動されています。

 

 

また、

 

一方で、

 

各地でヨガクラスも開催されていて、

 

 

 

　

超大忙し、超売れっ子のSATOKOさん。

 

 

 

 

 

 

実は、

私もヨガクラスに参加させていただたんですが、

体が伸びる伸びる！！

 

めちゃくちゃ体に良い感じです！！

 

 

しかも、体幹が鍛えられるのか、

想像以上の滝汗で

びっくりしました！！
 

 

そして、

翌日は、

思いもよらない部分の筋肉痛に再度、

びっくり！！

 

 

 

ヨガって、めちゃくちゃ体に良いなーって思いました。

 

 

 

生徒さんの中には、

70歳、80歳の方もいらっしゃるらしく、

年を重ねてもずっとできる運動なんですね。

 

そして…

血糖値も、めちゃくちゃ下がっていました！！

すごい！！

 

ヨガクラスの中では、

 

マインドの部分

についても結構お話しされるんです。

 

 

 

ヨガ教室で

マインドのお話しされるって

珍しように思うんですが、

 

 

生徒さんからは、

  

「哲学書を読むよりも中に入ってきました！」

「心が軽くなった！」

 

と大好評のレッスンだそうです♪

 

 

実際、私が参加させて頂いたクラスでは、

 

「私たちは、

　この世に

　【楽しむ】ために生まれてきた」

 

という話をされました。

 

 

ホント、

 

深いぃし

楽しいぃし、

 

レッスンの後は

心も体も爽快

になれるステキなレッスンでした。

 

 

 

 

明日は、こんなヨガレッスンのこと、

マインドのこと、

 

 

来年からスタートされる

スタジオのこと、

 

 

 

 

 

などについてお話しお伺いしています。

 

 

明日もお時間ちょい前になりましたら、

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■fmGIG　ラジオ

https://www.fm-gig.net/

「きっとみつかる、あなたのハッピー」

　毎週水曜日　お昼12:00-12:30　チャンネルA

　再放送

　　毎週水曜日　13:00-13:30　チャンネルC

　　毎週水曜日　23:30-24:00  チャンネルB

 

 

 

では・・・

 

今日もステキなお時間を

お過ごしくださいませ。

 

 

 

・・・・・

 

 ＜きっとみつかる.com＆女磨き会からの情報＞

 

 

■12月18日

夢を叶える

糖質オフ☆クリスマスお食事会＠京都　

 

■開催予定日：2022年12月3、4、17、18日　　12:30~

　　　　　　12:30~13:30　2023年の夢を叶えるトレジャーマップ　制作！　　

　　　　　　13:30~15:30　糖質オフランチ会＆交流会（ドリンク付♪）

■開催場所：女磨き会サロン　

　　　　　（最寄駅：阪急京都線烏丸駅、

　　　　　　　　　　京都市営地下鉄四条駅　から徒歩約10分強）

　　　　　　ご参加の方は後ほど、個別にご連絡させて頂きます。

■参加費：一般様　5000円（税込）

　　　　　メルマガ読者様　3,500円(税込) 

■何かとお得なメルマガご登録はこちらから♪

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■お問合せ・お申込み：

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・・・・・
 

 

とにかく、

好きなことで一歩踏み出す「貴女」を

私のライフワークと思って、

限りなく応援しています。

 

 

そして…

ライフワークや好きなことで

人生楽しんでいる女性をご紹介しています。

 

 

ラジオはこちらから♪

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既に放送された分は

youtube配信しています！

 

チャンネル登録（無料）も、

ぜひ、宜しくお願いします！！

 

2020年、2021年放送分については、

こちらをご覧くださいませ。

↓

https://www.youtube.com/channel/UCus7oh7U_-y2GVpbezxpnVw

 

 

 

 

 

●2022年放送分

1/19(水)　笑い文字普及協会公認　上級講師　
　　ヒーリングフラワー　kiko主宰　笑いヨガリーダー
　　辻紀子(としこ)さん

　

1/26(水)　薬剤師＆ジャズ愛好家

　　向井文美（よしみ）さん

　

2/2(水）　凜と美優希のおしゃべりタイム♪

　

2/16(水)　モデル・ウォーキング＆ポージング講師

　麻紀子さん　

　

2/23(水)　ライター武内みどりさん　

　

3/2（水）　madekara caféの店主　吉田さつきさん

　

3/9（水）　凜と美優希のおしゃべりタイム♪

　

3/16（水）　歯科衛生士　瀬戸寿美子さん　

　

3/23(水)(株)シンプルリッチライフ代表取締役
ブランディングプロデューサー　大塚りえこ さん　

　

3/30(水)＆4/6(水)fmGIGインターネットラジオ
「KC’s BAR」アシスタント Masaeさん

　

4/20(水)　BBガールズ　カナさん

　

4/27(水)　ライフデザイン・クリエイター

ファイナンシャル・プランナー　　亀井圭子さん　制作中

　

5/4(水)　グローバルユニティージャパン　

2021ファイナリスト一瀬尚子さん

　

5/11(水)元納棺師、エンゼルケア講師

新潮社出版「最後にありがとうと言えたなら」著者

大森あきこさん　

　

5/25(水)

表参道スキンクリニック
千里中央のりょうこ皮膚科クリニック　女医　田中美紀さん　

　

6/1(水)　写真家＆
　　fmGIG「飛び出せ！ラテンキラーズ 」
　　パーソナリティー　森川ゆみ子さん

　 

6/15(水)　マナーサロン・シンデレラ㈱代表　須釜崇枝さん　

　

7/6(水)　フラワーアーティスト　高橋弘実さん

　

7/13(水)　カラーズ　サーカス主宰　原田さゆりさん

　

7/20(水)発声と朗読の『声のつばさ』主宰　浜野えりさん

　

8/3(水)　ベリーダンスユニット：AURORA（アウローラ）

　通称、オーロラ姉妹のお姉様　Yukoさん　

　

8/10(水)　andstep副代表　澤紗奈（さわさな）さん

　

8/24(水)オペラ歌手・モデル　山田千尋（やまだちひろ）さん　

　

8/31(水)　SDGsクッキング編

　

 9/14(水)　オカリナ奏者　NAOKOさん　　

　

9/21(水)　オランダ旅行編