まずは自宅でヨガレッスン受けてみませんか(^^？

ご訪問いただき、ありがとうございます。

 

皆様、はじめまして。

 

 

モデル、ヨガインストラクター

「Punnagai . (プンナガイ)笑顔」の

 

SATOKO です。

 

現在、モデル事務所スタジアムプロモーションに所属

し、

 

関西を中心に

モデルとして活動しています。

 

 

また、

 

一方で、

スポーツジム、地域の健康を活性化するために、

各ヨガクラスも開催しています。

 

 

 

 

いつも

「出会った全ての方が、

 

　楽しいと思える人生を共に歩んで頂けたら！」

 

という想いで、レッスンさせて頂いています。

ヨガクラスでは、

 

ヨガレッスンだけでなく

10~15分間、

マインドの部分

についてもお話させて頂いています。

 

例えば、

 

 

物事の捉え方を

実生活の体験を通してお話ししたり…。

 

 

一風変わったヨガレッスンですが、

  

「哲学書を読むよりも中に入ってきました！」

「心が軽くなった！」

 

と、ご好評頂いています。

他にも、

 

お寺でテラヨガをしたり

zoomでのヨガクラス

なども行っています。

 

皆さん♬

 

「何があっても大丈夫私は大丈夫と唱えてみてください。

　不思議と大丈夫と思えてきますよ」

 

また、

2023年からは

スタジオをスタートする予定で

現在準備を進めています。

 

 ヨガレッスンで

体も心も元気に♬

 

ご興味の貴女は

 

ぜひぜひ、
こちらからご連絡くださいませ♪

 

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 ＜きっとみつかる.com＆女磨き会から＞