紅葉の季節！ 京都・東福寺塔頭の毘沙門堂勝林寺で、座禅体験しませんか？ 座禅を組んで、目を閉じ、呼吸に集中する…。   座禅をすると、 ストレスが軽減する、 集中力がアップする、 想像力がアップする… などなど […]